#Здрава исхранаЗошто колагенот е толку важен?
Колагенот всушност не е ништо повеќе од структурен протеин кој се наоѓа во особено големи количини во човечкото сврзно ткиво, кожата, тетивите, 'рскавицата и коските.
Здравствена тема
#Здрава исхрана
157 меѓусебно поврзани статии
#Здрава исхрана
#Здрава исхранаЗошто да јадете брокула и што е сулфорафан?
Многу луѓе не сакаат брокула, иако е еден од најздравите зеленчуци во светот. Брокулата е многу богат извор на антиоксиданси како витамин Ц и соединение наречено сулфорафан.
#Здрава исхранаЗелен лиснат зеленчук и ризикот од глауком
Зелениот лиснат зеленчук е многу здрав, бидејќи може да помогне да се спречи развојот на глауком, познат и како глауком, да се заштитат очите и да се обезбеди остар вид.
#Здрава исхранаЗачините и билките кои го вкусуваат нашиот живот
Зачините веќе ги користеле луѓето во античко време. Тие сфатија дека ако се користат различни зачини во готвењето и печењето, на трпезата може да се стави многу повкусна храна.
#Здрава исхранаЗа што можеме да користиме портокал?
Портокалите се многу здраво пладневно овошје кое не само што можеме да го јадеме за да го зајакнеме нашиот имунолошки систем, туку може да го користиме и за многу други работи.
#Здрава исхранаВрската помеѓу воспалителната храна и ракот на дојката
Повеќето жени се плашат од рак на дојка. Меѓутоа, за среќа, има се повеќе жени кои не забораваат на годишниот скрининг тест и редовно посетуваат различни тестови.
#Здрава исхранаВитамини и минерали кои се многу поефикасни заедно
На нашето тело му требаат есенцијални витамини и минерали кои можат да обезбедат оптимално здравје.
#Здрава исхранаУбаво здравје од бриселско зелје, цвекло, карфиол и слатки компири
Крушата е многу хранлива, бидејќи има висока содржина на влакна и позитивно влијае на слабеењето, здравјето на цревата и детоксикацијата.
#Здрава исхранаВештерка: традиционална употреба и нега на кожата
Царабот не бил непознат ниту за луѓето од средниот век. И денес популарно се користи во народната медицина, но се користи и во хомеопатијата.
#Здрава исхранаМожна поддршка при менструални болки: есенцијални масла, чај и вежбање
Менструацијата често предизвикува болка и грчеви кај многу жени. Обично, овие поплаки се појавуваат во првите два дена од циклусот.
#Здрава исхранаТајната за добро варење: здрава храна
Статијата ја обработува темата „Тајната за добро варење: здрава храна“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
#Здрава исхранаСтареењето може да биде убаво
Изјавата во насловот е точна само доколку се прифатиме себеси и не сакаме да се бориме со стареењето, бидејќи тоа е сосема природен процес.
#Здрава исхранаНамалување на ризикот од инфекции на уринарниот тракт: едноставни чекори и напиток од целер и портокал
Жените страдаат од инфекции на уринарниот тракт многу почесто од мажите. Постојат болести и состојби кои ја зголемуваат веројатноста за појава на овој здравствен проблем.
#Здрава исхранаСовети против стареење дома - помалку брчки со масло од ѓумбир, гел од алое вера и рицинусово масло
Деновиве има многу стрес, а стресот може да предизвика подлабоки брчки и побрзо стареење. За да го забавиме процесот на стареење, потребни ни се промени во животниот стил.
#Здрава исхранаСончевиот глуварче
Глуварчето е многу корисна билка, бидејќи ефикасно лекува нарушувања на црниот дроб, може да се користи при дијабетес и болести на уринарниот тракт.
#Здрава исхранаОбилен појадок и потрошувачката на енергија
Не за џабе велат „појадок како крал“, бидејќи појадокот игра одлучувачка улога не само во следните оброци во денот, туку и во согорувањето на калориите.
#Здрава исхранаСо витамини против срцев удар
Една од водечките причини за смрт денес е срцев удар. Не само кај нас, туку и во целиот свет. Нелекуваните срцеви заболувања, стресот, па дури и одредени лекови може да предизвикаат срцев удар.
#Здрава исхранаСлатка, но сепак ви помага да изгубите тежина: Мандарина - сируп од мандарина-мед и сируп против кашлица од мандарина-цимет
Мандаринскиот потекнува од Кина. Има безброј здравствени придобивки, а тоа се должи на неговата висока содржина на хранливи материи.
#Здрава исхранаСкрининг тестови, здрава исхрана, откажување од лошите навики - совети и совети за жените
Статијата ја обработува темата „Скрининг тестови, здрава исхрана, откажување од лошите навики - совети и совети за жените“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
#Здрава исхранаШарена храна во служба на нашето здравје
Меѓу овошјето, јадете суперхрана богата со антиоксиданси што е можно почесто, особено агруми.
#Здрава исхранаСе избегнуваат силниот имунолошки систем и есенските и зимските болести
Статијата ја обработува темата „Се избегнуваат силниот имунолошки систем и есенските и зимските болести“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
#Здрава исхранаРузмаринот е богат со антиоксиданси и антиинфламаторни соединенија
Рузмаринот како кулинарски зачин потекнува од медитеранскиот брег. Тој е одличен извор на калциум, железо и витамин Б6.
#Здрава исхранаРотквици богати со антоцијани
Radishes are a juicy and usually spicy, or at least strongly flavored vegetable. It can be cylindrical, round or oblong, or green, black, white, red or even purple.
#Здрава исхранаРеспираторната функција може да се подобри и со билки - коприва, равнец, куркума, масло од семе од црн ким
Здравите бели дробови се сон на сите, бидејќи е многу тешко да се живее со отежнато дишење. Здравјето на белите дробови може да биде оштетено од многу нешта.
#Здрава исхранаПридобивките од рибизли
Рибизлите се едно од најздравите овошја, бидејќи се исклучително богати не само со влакна, туку и со антиоксиданси. Богат е и со железо и калиум, кои се исто така многу корисни за здравјето на срцето.
#Здрава исхранаПридобивките од босилекот - одличен е и за мрсна кожа
Многумина го сакаат босилекот, уште повеќе има луѓе кои редовно го јадат во салати и главни јадења, а некои често прават разни смути од оваа билка.
#Здрава исхранаПреработената храна предизвикува физички и ментални болести
Преработената храна е исклучително опасна за физичкото и менталното здравје, иако значителен дел од населението ги консумира овие намирници.
#Здрава исхранаПремногу и премалку селен може да предизвика болест
Селенот го открил Берзелиус, а овој микроелемент не бил сериозно проучуван до дваесеттиот век.
#Здрава исхранаПозитивните ефекти на пурпурниот зеленчук и овошје врз здравјето
Антоцијаните се всушност пигменти кои имаат позитивен ефект врз енергетскиот метаболизам, микробиомот на цревата и нивото на воспаление.
#Здрава исхранаПозитивни ефекти може да ги очекуваме од колагенот - со рецепт за колагенско-лимон зелено смути
Колагенот се наоѓа во секое човечко тело. Колагенот не е ништо повеќе од протеин кој всушност може да обезбеди цврстина на кожата.
#Здрава исхранаПомага и при проблеми со бубрезите - сок од целер
Статијата ја обработува темата „Помага и при проблеми со бубрезите - сок од целер“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
#Здрава исхранаПазете се од опасни по здравјето супстанции!
Статијата ја обработува темата „Пазете се од опасни по здравјето супстанции“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
#Здрава исхранаОвошје богато со витамини за заштита на нашето тело
Јадењето овошје богато со витамини е неизбежно за човек кој е свесен за здравјето. Витамините не само што се здрави, туку се и од витално значење бидејќи извршуваат многу функции во човечкото тело.
#Здрава исхранаОстанете ментално подготвени до старост - со мајчина душица
Истражувачите открија дека мајчината душица може да биде исклучително корисна во однос на процесите на стареење за зачувување на здрав, недопрен мозок.
#Здрава исхранаОдмор во кревет - сè уште проблем во доењето?
Одморот во кревет е тема - првенствено во геријатриската нега - што се однесува на медицинските сестри, лекарите и грижливите роднини.
#Здрава исхранаОчите се огледало на здравјето на душата и телото. Со други зборови, за што е добра дијагностиката на ирисот?
Дијагнозата на ирисот е третман или процедура каде што терапевтот поставува дијагноза врз основа на темелно испитување на окото.
#Здрава исхранаНатуропатија: пристапи засновани на природни методи
Кога станува збор за натуропатија, секогаш мислиме на многу широк спектар на различни методи, чија цел е да ги активираат сопствените способности за самолекување на телото.
#Здрава исхранаНапиток од маточина, нане, бел слез за смирување на желудникот
Гадење и повраќање може да имаат многу причини. Понекогаш нема никаков основен здравствен проблем, но има случаи кога зад долготрајното гадење и повраќање се крие сериозна болест.
#Здрава исхранаНајдобрите пијалоци за губење на тежината - Дел 1
Кога станува збор за слабеење или диета, речиси секогаш размислуваме за храната и се фокусираме на храната што ја јадеме.
#Здрава исхранаНадминување на замор по ручекот
Веројатно на сите им се случило речиси да заспијат на работа - па дури и дома - после ручекот. Заморот после јадење може да има многу причини.
#Здрава исхранаМожеме да направиме и масло од невен!
Покрај многуте други својства, невенот има одлично антиспазмодично дејство, но може да биде многу корисен и за третман на кожата и нега на кожата.
#Здрава исхранаМикробиомот може да се подобри - со рецепт за салата што го поддржува микробиомот
Цревниот микробиом може да се подобри на многу начини. Ова е исто така многу важно, бидејќи цревниот систем, мозокот и имунолошкиот систем се тесно поврзани.
#Здрава исхранаЛетни омилени - антиинфламаторни билки - дел 1
Во летниот период и ние самите можеме да одгледуваме билки кои имаат големо антиинфламаторно дејство.
#Здрава исхранаЈаткасти плодови: есенција и ликер за уживање
Сакам јаткасти плодови во сите сорти и количини. Ја крцкам сиров, го печам во колачи, го додавам во салати, од него правам чај, есенција и ликер.
#Здрава исхранаАлги од мочниот меур: традиционална употреба и достапни истражувања
Ламинаријата на мочниот меур е вид на алги кои имаат рамни, вилушкасти, разгранети продолжетоци, во средината на кои често има парови меурчиња исполнети со воздух.
#Здрава исхранаЛекови за кашлица од кујната
Во зима времето е многу поповолно за патогените, па затоа е разумен чекор да започнеме со зајакнување на нашиот имунолошки систем во есенските месеци.
#Здрава исхранаЛаксативи кои не создаваат навики
Во аптека можат да препорачаат различни лаксативи, но мора да знаеме дека земањето на овие лекови нема да ни ги реши проблемите.
#Здрава исхранаКвалитетот и квантитетот на сонот е клучот за здравјето
Спиењето не само што е многу добра работа, туку има и многу познати здравствени ефекти. Сепак, хроничното лишување од сон може да има сериозни долгорочни здравствени последици.
#Здрава исхранаКористете ѓумбир, лук и мед за кашлица - со домашен рецепт за сируп за кашлица
Статијата ја обработува темата „Користете ѓумбир, лук и мед за кашлица - со домашен рецепт за сируп за кашлица“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
#Здрава исхранаКорисните ефекти на маслото од семки од тиква во 35 поени
Корисните ефекти на ладно цеденото масло од тиква се должат на неговата содржина на витамини, минерали и незаситени масни киселини.