Витамини и минералиЗошто колагенот е толку важен?
Колагенот всушност не е ништо повеќе од структурен протеин кој се наоѓа во особено големи количини во човечкото сврзно ткиво, кожата, тетивите, 'рскавицата и коските.
Најнови здравствени статии
Срдечно ви посакуваме добредојде! Во моментов на нашиот здравствен информативен портал можете да прочитате 254 интересни статии. Тимот на Vitamed.pro ви посакува добро здравје и долг живот.
Витамини и минерали
Природни методиЗошто да јадете брокула и што е сулфорафан?
Многу луѓе не сакаат брокула, иако е еден од најздравите зеленчуци во светот. Брокулата е многу богат извор на антиоксиданси како витамин Ц и соединение наречено сулфорафан.
Лековити растенијаЗелен лиснат зеленчук и ризикот од глауком
Зелениот лиснат зеленчук е многу здрав, бидејќи може да помогне да се спречи развојот на глауком, познат и како глауком, да се заштитат очите и да се обезбеди остар вид.
Болести и состојбиЗошто да не се грижите премногу?
Една од најдобрите причини да престанете да се грижите засекогаш е тоа што животот минува незабележано.
Лековити растенијаЗдравствени придобивки од Panax женшен
Панакс женшенот е познат по неколку имиња, бидејќи оваа адаптогена билка може да биде позната и како азиски, корејски и кинески женшен.
Болести и состојбиЖени и болки во грбот - проблеми и причини
Статијата ја обработува темата „Жени и болки во грбот - проблеми и причини“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
Витамини и минералиЗачините и билките кои го вкусуваат нашиот живот
Зачините веќе ги користеле луѓето во античко време. Тие сфатија дека ако се користат различни зачини во готвењето и печењето, на трпезата може да се стави многу повкусна храна.
Болести и состојбиЗачувување на младешкиот изглед во 3 чекори
Кога би можеле да избираме, засекогаш би останале млади. На крајот на краиштата, кога сме помлади, убави сме, безгрижни, ништо не боли, но ако навистина се разболиме, брзо се регенерираме.
Витамини и минералиЗа што можеме да користиме портокал?
Портокалите се многу здраво пладневно овошје кое не само што можеме да го јадеме за да го зајакнеме нашиот имунолошки систем, туку може да го користиме и за многу други работи.
Болести и состојбиВрската помеѓу воспалителната храна и ракот на дојката
Повеќето жени се плашат од рак на дојка. Меѓутоа, за среќа, има се повеќе жени кои не забораваат на годишниот скрининг тест и редовно посетуваат различни тестови.
Лековити растенијаВоспалението може да се намали не само со лекови и билки - ѓаволска канџа, готу кола, невен
Постојат билки кои во многу случаи се многу поефикасни од некои лекови. Во случај на благо воспаление, може да пробуваме овие билки пред да се упатиме кон нашите медицински гради.
Лековити растенијаВоден канта за хипертироидизам
Воден крин (Lycopus europaeus) е автохтоно растение не само во Европа, туку и во Африка и Азија.
Витамини и минералиВитамини и минерали кои се многу поефикасни заедно
На нашето тело му требаат есенцијални витамини и минерали кои можат да обезбедат оптимално здравје.
Лековити растенијаВасилиј како симбол на љубовта
Босилекот се смета за една од најкорисните билки во Индија стотици години. Исто така, игра важна улога во хинду религијата.
Природни методиУбаво здравје од бриселско зелје, цвекло, карфиол и слатки компири
Крушата е многу хранлива, бидејќи има висока содржина на влакна и позитивно влијае на слабеењето, здравјето на цревата и детоксикацијата.
Витамини и минералиВештерка: традиционална употреба и нега на кожата
Царабот не бил непознат ниту за луѓето од средниот век. И денес популарно се користи во народната медицина, но се користи и во хомеопатијата.
Лековити растенијаУбава, но отровна: црвена лисица
Црвената лисичка ракавица (Digitalis purpurea) е член на семејството на лисици. Се шири главно во западниот дел на Европа.
Природни методиМожна поддршка при менструални болки: есенцијални масла, чај и вежбање
Менструацијата често предизвикува болка и грчеви кај многу жени. Обично, овие поплаки се појавуваат во првите два дена од циклусот.
Болести и состојбиТајната за добро варење: здрава храна
Статијата ја обработува темата „Тајната за добро варење: здрава храна“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
Болести и состојбиСтимулирање на мозокот во пензија
Многу луѓе стравуваат дека здравствените поплаки ќе се зголемат по пензионирањето и меморијата ќе почне да опаѓа.
Болести и состојбиСтареењето може да биде убаво
Изјавата во насловот е точна само доколку се прифатиме себеси и не сакаме да се бориме со стареењето, бидејќи тоа е сосема природен процес.
Природни методиНамалување на ризикот од инфекции на уринарниот тракт: едноставни чекори и напиток од целер и портокал
Жените страдаат од инфекции на уринарниот тракт многу почесто од мажите. Постојат болести и состојби кои ја зголемуваат веројатноста за појава на овој здравствен проблем.
Витамини и минералиСовети против стареење дома - помалку брчки со масло од ѓумбир, гел од алое вера и рицинусово масло
Деновиве има многу стрес, а стресот може да предизвика подлабоки брчки и побрзо стареење. За да го забавиме процесот на стареење, потребни ни се промени во животниот стил.
Природни методиОбилен појадок и потрошувачката на енергија
Не за џабе велат „појадок како крал“, бидејќи појадокот игра одлучувачка улога не само во следните оброци во денот, туку и во согорувањето на калориите.
Природни методиСо витамини против срцев удар
Една од водечките причини за смрт денес е срцев удар. Не само кај нас, туку и во целиот свет. Нелекуваните срцеви заболувања, стресот, па дури и одредени лекови може да предизвикаат срцев удар.
Витамини и минералиСончевиот глуварче
Глуварчето е многу корисна билка, бидејќи ефикасно лекува нарушувања на црниот дроб, може да се користи при дијабетес и болести на уринарниот тракт.
Витамини и минералиСлатка, но сепак ви помага да изгубите тежина: Мандарина - сируп од мандарина-мед и сируп против кашлица од мандарина-цимет
Мандаринскиот потекнува од Кина. Има безброј здравствени придобивки, а тоа се должи на неговата висока содржина на хранливи материи.
Болести и состојбиСкрининг тестови, здрава исхрана, откажување од лошите навики - совети и совети за жените
Статијата ја обработува темата „Скрининг тестови, здрава исхрана, откажување од лошите навики - совети и совети за жените“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
Лековити растенијаСируп направен од копје хлебните за настинки
Копје хлебните припаѓа на семејството хлебните. Ова прекрасно лековито растение може да се најде покрај патишта, на ливади и пасишта.
Лековити растенијаШто до сега не знаевме за невенот
Календулата може да се користи за повеќе од само медицински цели. Нејзините жолти, слатки ливчиња се јадат.
Болести и состојбиШто може да биде причина за пневмонија?
Потребни ни се витамини и минерали на сите возрасти. Сепак, може да има проблеми со апсорпцијата на хранливи материи.
Лековити растенијаСекогаш имајте цимет во кујната! Ќе ви покажеме зошто!
Циметот не само што е миризлив, туку и многу вкусен. Не само што е богат со влакна, туку и со калиум, а полн е и со антиоксиданси како витамините А, К и Б.
Витамини и минералиШарена храна во служба на нашето здравје
Меѓу овошјето, јадете суперхрана богата со антиоксиданси што е можно почесто, особено агруми.
Болести и состојбиСе избегнуваат силниот имунолошки систем и есенските и зимските болести
Статијата ја обработува темата „Се избегнуваат силниот имунолошки систем и есенските и зимските болести“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
Лековити растенијаРеспираторната функција може да се подобри и со билки - коприва, равнец, куркума, масло од семе од црн ким
Здравите бели дробови се сон на сите, бидејќи е многу тешко да се живее со отежнато дишење. Здравјето на белите дробови може да биде оштетено од многу нешта.
Витамини и минералиРузмаринот е богат со антиоксиданси и антиинфламаторни соединенија
Рузмаринот како кулинарски зачин потекнува од медитеранскиот брег. Тој е одличен извор на калциум, железо и витамин Б6.
Лековити растенијаРастението што вреска: есенска мандрага
Есенската мандрага ( Mandragora autumnalis ) е повеќегодишно растение кое припаѓа на семејството на компири кое цвета од септември до ноември.
Витамини и минералиРотквици богати со антоцијани
Radishes are a juicy and usually spicy, or at least strongly flavored vegetable. It can be cylindrical, round or oblong, or green, black, white, red or even purple.
Болести и состојбиРаното откривање е важно кај ракот на дојката
На многу жени кај нас и во светот им е дијагностициран рак на дојка. Превенцијата и раното откривање се многу важни во лекувањето и излекувањето на болеста.
Болести и состојбиПролетно чистење на нашето тело
Статијата ја обработува темата „Пролетно чистење на нашето тело“ и ги издвојува најважните информации за нејзино полесно разбирање.
Витамини и минералиПридобивките од рибизли
Рибизлите се едно од најздравите овошја, бидејќи се исклучително богати не само со влакна, туку и со антиоксиданси. Богат е и со железо и калиум, кои се исто така многу корисни за здравјето на срцето.
Болести и состојбиПрироден лек за горушица
Во стресни времиња, како што е типично за нашите денови, симптомите на ментален стрес брзо стануваат физички забележливи.
Природни методиПридобивките од босилекот - одличен е и за мрсна кожа
Многумина го сакаат босилекот, уште повеќе има луѓе кои редовно го јадат во салати и главни јадења, а некои често прават разни смути од оваа билка.
Лековити растенијаПридобивките од горчливите
Понекогаш се случува да ни се забави варењето и поради тоа да добиеме надуеност, металоиди или дури и рефлукс на киселина.
Витамини и минералиПремногу и премалку селен може да предизвика болест
Селенот го открил Берзелиус, а овој микроелемент не бил сериозно проучуван до дваесеттиот век.
Болести и состојбиПричини за подуено лице и што може да помогне
Прекумерното консумирање алкохол придонесува за отекување на лицето. Кожата на лицето на жените е многу потенка од машката.
Витамини и минералиПозитивните ефекти на пурпурниот зеленчук и овошје врз здравјето
Антоцијаните се всушност пигменти кои имаат позитивен ефект врз енергетскиот метаболизам, микробиомот на цревата и нивото на воспаление.
Болести и состојбиПреработената храна предизвикува физички и ментални болести
Преработената храна е исклучително опасна за физичкото и менталното здравје, иако значителен дел од населението ги консумира овие намирници.
Болести и состојбиПредупредувачки знаци на рак на дојка
Многу фактори играат улога во развојот на рак на дојка. На прво место е акумулацијата на семејството, односно генетиката.
Природни методиМасажа, проток на крв и болка: можни ефекти
Многу луѓе веројатно веќе доживеале дека се чувствуваат многу подобро после масажа - не само физички, туку и психички. Дури и да болеше тука и таму, неговото расположение беше многу подобро.
Природни методиПозитивни ефекти може да ги очекуваме од колагенот - со рецепт за колагенско-лимон зелено смути
Колагенот се наоѓа во секое човечко тело. Колагенот не е ништо повеќе од протеин кој всушност може да обезбеди цврстина на кожата.