Лековити растенијаЕден од најчестите мешунки во светот - жолт грашок
Жолтиот грашок може да се додаде во нашата исхрана многу лесно и едноставно. Добро е да се јаде редовно, бидејќи е многу здрава мешунка.
Лековити растенија
Практични текстови за билки, нивната традиционална употреба и внимателна примена.
Лековити растенија
Лековити растенијаДали кашлате многу? Овие есенцијални масла можат да помогнат!
Етеричното масло од еукалиптус е одлично супресивно средство за кашлица, бидејќи делува и како експекторанс и помага да се ослободите од микроорганизмите кои предизвикуваат болест.
Лековити растенијаЦрвена детелина, фитоестрогенска бомба
Поради високата содржина на фитоестроген, црвената детелина е особено популарна кај жените, бидејќи ги ублажува менструалните проблеми на ист начин како и поплаките за менопауза.
Лековити растенијаЦрвен кромид, виолетова кромид, лук, бисер кромид - сите тие се добри за здравјето
Кромидот се допаѓа и сака низ целиот свет. Има многу различни бои и сорти на кромид, но тие имаат едно нешто заедничко: тие се здрави.
Лековити растенијаБилки за артритис - масло од куркума, еукалиптус и бораж
Артритисот резултира со болка и вкочанетост во зглобовите, а ако не се лекува долго време, може да предизвика дури и сериозни ограничувања на подвижноста.
Лековити растенијаБилки и инфекции: традиционална употреба на ловоров лист, моринга и млад лук
Инфекцијата може да биде предизвикана од многу нешта, но главно патогени, односно бактерии, вируси и габи, се причините за инфекции.
Лековити растенијаБананата во исхраната: хранлива вредност и можни придобивки
Дали бананата е лековито растение? Можеме да го поставиме ова прашање, но одговорот зависи од тоа кого прашуваме. Прво, сепак, да видиме што ние го нарекуваме лековито растение.
Лековити растенијаАнтиоксидансите во боровинките обезбедуваат здравје
Боровинките се сметаат за суперхрана, бидејќи се многу богати со антиоксидантни соединенија и полни со витамини и минерали.
Лековити растенијаБилни чаеви кои ја ублажуваат надуеноста
Надуеноста е многу непријатна, бидејќи во овој момент можеме да размислуваме само за нашите дигестивни проблеми и ништо друго.
Лековити растенијаЖалфија: традиционална употреба и достапни истражувања
Жалфијата е член на семејството нане, заедно со мајчина душица, рузмарин, босилек и оригано.
Лековити растенијаВисок крвен притисок, замор и билки: што треба да знаете
Сосема е во ред понекогаш да се чувствувате уморни, особено по интензивен тренинг или напорен, долг ден на работа.
Лековити растенијаВиолетова, убава и миризлива: лаванда
Лавандата се поврзува со намалување на стресот, подобро расположение, мирен сон и секојдневна нега на кожата и скалпот.
Лековити растенијаТркалезна роса трева, месојадно растение
Плевелот со тркалезни листови е растение со малку застрашувачки изглед, кое исто така живее во јавната свест како месојадно растение; на некои места се нарекува и мувач или небесна роса.
Лековити растенијаРитуал за убавина со јагоди
Јагодите не само што се миризливи и вкусни, туку можат да се користат дури и за нега на убавина.
Лековити растенијаПриродни состојки и згрутчувањето на крвта: што треба да знаете
Улогата на разредувачите на крвта е да го намалат ризикот од згрутчување на крвта. Во природата постојат билки кои помагаат да се спречи формирање на згрутчување на крвта.
Лековити растенијаПриродни есенцијални масла за ослободување од болка
Хронична болка е кога болката трае три месеци или повеќе. За жал, многу луѓе земаат лекови против болки кога чувствуваат болка, иако овие лекови не се опасни ниту по здравјето на луѓето.
Лековити растенијаПодобрување на либидото не само за време на менопаузата - каранфилче, морско оревче, корен од мака, пасифлор
За многу жени, тој конкретен преоден период навистина прави многу разлика. Оваа тема не е лесна за никого, но и не е нешто за што не треба да се зборува.
Лековити растенијаОбичната бреза е полна со флавоноиди
Обичната бреза (Betula pendula) е дрво кое припаѓа на семејството брези, кое расте до дваесет и пет метри високо и цвета во април и мај.
Лековити растенијаНародна билка која секогаш треба да ја има во кујната - камилицата
Дури и Хипократ, таткото на медицината, користел камилица како дополнителна поддршка при разни здравствени тегоби.
Лековити растенијаМагдонос, босилек и лук: можна поддршка при висок крвен притисок
Високиот крвен притисок не може да се банализира, бидејќи може да биде причина за сериозни и сериозни болести, како што се срцев удар или дури и мозочен удар.
Лековити растенијаЛетно задоволство: сладолед од лимон и лаванда
Како што деновите стануваат се потопли, јас барам се повеќе разладни, но сепак здрави рецепти. Сум слушнал многу за домашни здрави сладоледи, но се уште не сум се осмелил да ги пробам.
Лековити растенијаЛецитинот влијае и на холестеролот
Лецитинот игра голема улога во слабеењето, па дури и го намалува холестеролот.
Лековити растенијаКардиопротективни билки и зачини
Срцевите заболувања главно се развиваат кај оние кои не се хранат здраво и не вежбаат редовно. Се разбира, за неговиот развој можат да придонесат и многу други фактори.
Лековити растенијаЃумбир и куркума: разумна употреба при воспаление
Воспалението е природен одбранбен одговор. Кога ќе се повредиме или ќе се соочиме со инфекција, краткотрајното воспаление му помага на телото да го започне процесот на заздравување.
Лековити растенијаГи отфрла комарците и обезбедува подобро орално здравје - масло од еукалиптус
Иако есенцијалните масла не можат да се користат внатрешно, најмногу за гаргарање на устата, тие сепак можат да се користат на многу различни начини.
Лековити растенијаДомашни вапсани јајца за Велигден
Во старите денови, немаше навистина толку многу видови на бои за јајца на располагање, всушност, овие типови бои навистина не можеше да ги најдете на полиците на продавниците.
Лековити растенијаДали слатките компири богати со антиоксиданси го штитат здравјето на белите дробови?
Слаткиот компир содржи голема количина на антиоксиданси, но нивната содржина на влакна е извонредна и, се разбира, овој зеленчук е богат и со витамини и минерали.
Лековити растенијаИсоп: традиционална употреба и достапни истражувања
Исопот не само што може да биде прекрасно и свежо место во боја за нашата мала градина, туку може да се користи и како дополнителна поддршка при различни здравствени состојби.
Лековити растенијаЧиа семе: можни придобивки за кожата и енергијата
Чиа семето исто така се надоврзува на листата на суперхрана.
Лековити растенијаЧај роибос и воспалението: што покажуваат достапните истражувања
Африканскиот црвен чај, познат и како чај Роибос, е еден од најздравите во светот.
Лековити растенијаБожествениот дар: мате чај
Во Јужна Америка луѓето почесто пијат чај од мате отколку кафе, бидејќи се надеваат на енергија од овој вкусен чај, а не од црниот пијалок.
Лековити растенијаБогат е со антиоксиданси и е добар дури и за здравјето на срцето: рецепт салата од костени со јаболко и костен од рукола
Костените не само што се многу вкусни, туку и исклучително здрави, бидејќи се полни со витамини, минерали и антиоксиданси.
Лековити растенијаБилки кои се добри за ишијас
Ишијас е силна болка во ијатичниот нерв, кој е најголемиот нерв во телото. Болката започнува од грбот кон колковите и нозете.
Лековити растенијаБилки кои ги ублажуваат симптомите на ендометриоза
Ендометриозата е хронична болест која може да предизвика не само многу непријатности, туку и болка.
Лековити растенија4 билки кои вреди да ги вклучите во разновидна исхрана
Луѓето со векови користат билки и зачини за спречување и лекување на болести.