Раното откривање е важно кај ракот на дојката

На многу жени кај нас и во светот им е дијагностициран рак на дојка. Превенцијата и раното откривање се многу важни во лекувањето и излекувањето на болеста. Самопрегледот, ултразвукот и мамографијата можат многу да помогнат во превенцијата и рано откривање.

Ракот на дојка има фактори на ризик, вклучително и возраста, бидејќи приближно 50 проценти од случаите на рак на дојка се дијагностицираат по 50-годишна возраст. Сепак, ракот на дојка може да се спречи во значителен дел од случаите со промена на животниот стил и одржување на свеста.

Поголем ризик се и жените кои веќе имале менструација пред 12-годишна возраст, бидејќи се повеќе изложени на ефектите на хормоните.

Имањето деца по 30-годишна возраст или никогаш не сте биле бремени, исто така ги зголемува ризиците. Ако во семејството се појавил рак на дојка, поголема е шансата за генетски развиена болест. Во овој случај, повеќе внимание треба да се посвети на редовниот преглед на дојката. Познато е дека доењето игра заштитна и превентивна улога во развојот на рак на дојка. Колку подолго жената дои, толку се помали шансите за развој на болеста.

Подарок за читателите

Вашиот бесплатен подарок вклучува:
✓ 100 идеи за вкусни кето рецепти
✓ 100 практични совети за грижа за себе во потешки периоди
✓ Пристап до затворениот клуб Vitamed

Вашата е-пошта Company Сакам бесплатен пристап Ја прочитав Политиката за приватност и изречно се согласувам Vitamed да ми испраќа информации за нови здравствени содржини по е-пошта. Согласноста можам да ја повлечам во секое време.

Регистрацијата е целосно бесплатна и не создава никаква обврска. Можете да се отпишете од билтенот или да ја избришете вашата регистрација во секое време.

Бесплатен пристап · без обврска · лесно отпишување

Затоа, ризиците значително се зголемуваат по 50-тата година од животот. Жените кои земаат апчиња за контрацепција или примаат хормонска замена исто така имаат поголема веројатност да ја развијат болеста, но густото ткиво на дојката исто така ги зголемува ризиците. Дополнителни фактори на ризик може да вклучуваат консумирање алкохол, пушење, исхрана со висока содржина на масти, мала физичка активност, дебелина и загадувачи на животната средина.

Сепак, ризиците од рак на дојка може да се намалат со одржување на здрава тежина, исхрана со малку маснотии, редовно вежбање, умерено пиење алкохол и откажување од пушење.

Редовното вежбање исто така може да помогне во спречување на болеста. Потребно е минимум 15-45 минути движење дневно за да се избегне болеста. Која физичка активност е корисна? На пример, одење, танцување, возење велосипед, пливање. И тренингот за сила помага да се одржи нормална телесна тежина.

Ограничувањето на потрошувачката на алкохол и избегнувањето на пушењето исто така го намалуваат ризикот од развој на рак на дојка. Жените со семејна историја на рак на дојка или оние со висок ризик фактори исто така треба да размислат за избегнување на тутун и алкохол.

Стапката на преживување на ракот на дојка откриен навреме е околу 98%. Многу работи можат да ни помогнат во раното откривање на ракот на дојката, како што е редовното самопреглед и познавањето на факторите на ризик. Важно е да се оди на скрининг секоја година. Доколку оваа болест се појавила во нечие семејство, генетскиот тест лесно може да открие дали болеста е „наследна“ или воопшто нема причина за грижа.

Во денешно време, многу луѓе сè уште не одат на редовни прегледи на дојките, иако е точно дека колку порано болеста се открие, толку се поголеми шансите за целосно закрепнување. Ако имаме поплака, не ги одложувајте истрагите!